Polsk fruktsoppa recept som får dig att vattnas i munnen!

***Några av länkarna nedan är affiliate-länkar,vilket innebär att jag utan extra kostnad för dig får en provision om du klickar dig vidare och gör ett köp.***

A bowl of Polish soup with cherries.

Polsk fruktsoppa är en av de mest unika sommarrätteratt försöka. Det är så läckert! Som en perfekt kombination av söt dessert och smaskig middag som håller dig mätt.

Att göra polsk jordgubbssoppa (eller någon annan fruktsoppa) är ganska lik matlagning kisieloch kompot. Det är väldigt enkelt och,för att vara ärlig,är det polska fruktsoppareceptet ett av de enklaste i världen.

Tips för att göra polsk fruktsoppa

Använd vilken frukt du vill ha.

Du kan använda vilken frukt som helst i detta polska fruktsopprecept. Jag gillar polsk körsbärssoppa mest,men du kan också använda:

Servera den varm eller kall.

Jag gillar att ha min polska fruktsoppa kall med en matsked gräddfil. Men du kan också äta den kall med bara pasta.

Vad är skillnaden mellan Kisiel och polsk fruktsoppa?

Förberedelserna är ungefär desamma. Den enda skillnaden är i mängden potatisstärkelse du använder.

För kisiel behöver du mer än för polsk fruktsoppa.

Den andra skillnaden är att det vanligtvis inte finns några frukter kvar i kisiel,medan polsk fruktsoppa har frukter inuti.

Polsk fruktsoppa recept

Avkastning:4 portioner

Polsk fruktsoppa recept som får dig att vattnas i munnen!

A bowl of traditional Polish soup with cherries and sour cream.

Polsk fruktPolsk fruktsoppa är en av de mest unika sommarrätterna att prova. Det är så läckert! Som en perfekt kombination av söt dessert och smaskig middag som håller dig mätt.

Förberedelsedags2 minuter
Tillagningstid15 minuter
Total tid17 minuter

Ingredienser

  • 1 lb / ½ kg fröfria frukter (körsbär,jordgubbar,hallon,äpplen,etc.)
  • 6 koppar vatten+½ kopp 
  • 1-4 msk sötningsmedel (socker,xylitol,etc.)
  • 1 msk potatisstärkelse
  • 4 msk gräddfil
  • 2 koppar pasta (före kokning)
  • 4 kryddnejlika (valfritt)
  • ¼ tsk kanel eller kanelstång

Instruktioner

  1. Täck frukterna (färska eller frysta) med vatten.
  2. Tillsätt kanel och kryddnejlika om du vill ha dem i din fruktsoppa (de är inte obligatoriska).
  3. Koka upp och koka i ytterligare 10 minuter.
  4. Tillsätt sötningsmedel och rör om (beroende på hur söta dina frukter är behöver du cirka 1-4 matskedar sötningsmedel).
  5. Blanda potatisstärkelse med ½ kopp kallt vatten.
  6. Häll blandningen i den varma frukten kompot,rör om hela tiden.
  7. Koka din pasta enligt anvisningarna på förpackningen.
  8. Servera soppan med kokt pasta och en matsked gräddfil per tallrik.

Näringsinformation:

Avkastning:

4

Serveringsstorlek:

1

Belopp per portion:Kalorier:217Totalt fett:4gMättat fett:1gTransfett:0gOmättat fett:1gKolesterol:7mgNatrium:15 mgKolhydrater:44gFiber:5gSocker:15gProtein:5g

Dessa data är vägledande och beräknade av Nutritionix

Pin för senare:

Gillade du detta recept på polsk fruktsoppa? Låt oss veta i kommentarerna nedan!

Ett svar

  1. Låter läckert,men för mig är vombon med pasta lite konstigt
    Eftersom jag förväntar mig att en patarätt är välsmakande,antar jag.
    Jag kombinerar hellre det med rispudding,vaniljsås eller yoghurt :) :)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.Obligatoriska fält är märkta *

Följpå sociala

kategorier

[thrive_leads id='10725']
Hoppa till recept