Pomidory Ze ?mietan? - Recept voor Poolse romige tomatensalade

***Sommige van de onderstaande links zijn gelieerde links,wat betekent dat ik zonder extra kosten voor jou een commissie ontvang als je doorklikt en een aankoop doet.***

Een Pools saladerecept met tonijn en tomaten.

Zonder twijfel is er letterlijk niemand in Polen die het niet heeft geprobeerd pomidory ze ?mietan?(ook gekend als sa?atka pomidorowa) minstens één keer in hun leven. Het recept voor Poolse romige tomatensalade is zo populair dat ik wat tijd nodig had om erachter te komen dat sommige mensen die in het buitenland wonen het misschien niet weten.

Dit gerecht is snel,gemakkelijk te maken en wat het belangrijkste is:HEERLIJK! De sleutel tot het verkrijgen van de perfecte romige tomatensalade is een goede kwaliteit groenten.

Het is gemakkelijk te bereiken in de zomer,maar een beetje moeilijker in de winter. Er zijn echter enkele trucjes die zelfs de harde en bleke tomaten eetbaar maken. Blijf lezen om erachter te komen wat u moet doen om lekkere,rijpe tomaten te krijgen,ongeacht het seizoen.

Hoe bewaar je tomaten?

dobbelsteentjes tomaten met ui

Bewaar tomaten nooit in de koelkast!

De reden is simpel:tomaten groeien in verschillende landen,dus als je ze in de koelkast bewaart,worden ze smakeloos.

Bovendien,studies hebben aangetoond,dat als je ze na een tijdje in de koelkast op kamertemperatuur brengt,de smaak niet terugkomt. De schade is onomkeerbaar.

Bewaar tomaten op een warme,donkere plaats.

Het is gemakkelijk om in de zomer van tomaten te houden. Wat je echter meestal in de supermarkt krijgt,zijn harde en bleke groenten die helemaal niet naar tomaten smaken... Wat moet je doen om ze eetbaar te maken?

Plaats ze een paar dagen in de keukenkast/kast. Door de kamertemperatuur rijpen ze en krijgen ze smaken.

Kijk ook eens bij mijn recept voor koude gevulde tomaten.

Waarmee serveer je romige tomatensalade?

Het kan bij vrijwel alles geserveerd worden. Hier zijn enkele van de meest populaire manieren om romige tomatensalade in Polen te serveren:

Recept Poolse romige tomatensalade

Opbrengst:2 porties

Pomidory Ze ?mietan? - Recept voor Poolse romige tomatensalade

Poolse romige tomatensalade Recept met pomidory ze ?mietan?.

Zonder twijfel is er letterlijk niemand in Polen die het niet heeft geprobeerd pomidory ze ?mietan?(ook gekend als sa?atka pomidorowa) minstens één keer in hun leven. Het recept voor Poolse romige tomatensalade is zo populair dat ik wat tijd nodig had om erachter te komen dat sommige mensen die in het buitenland wonen het misschien niet weten.

Dit gerecht is snel,gemakkelijk te maken en wat het belangrijkste is:HEERLIJK! De sleutel tot het verkrijgen van de perfecte romige tomatensalade is een goede kwaliteit groenten.

Voorbereidingstijd5 minuten
Totale tijd5 minuten

Ingrediënten

  • 2 grote rijpe tomaten
  • 1 kleine ui
  • 4 eetlepels zure room
  • zout

Instructies

  1. Was en snijd de tomaten in blokjes.
  2. Schil en snijd de ui in blokjes.
  3. Doe tomaten en ui in de kom en voeg zout toe.
  4. Als je tijd hebt,wacht dan even tot de tomaten hun sap vrijgeven.
  5. Als je haast hebt,voeg dan zure room toe en meng alle ingrediënten door elkaar.

Notities

Als je wilt dat het gerecht minder calorieën bevat,kun je natuurlijke/Griekse yoghurt gebruiken in plaats van zure room.

U kunt een ui overslaan of in plaats daarvan bieslook toevoegen.

De salade smaakt het lekkerst als hij vers wordt geserveerd. Het zal niet zo goed zijn na een uur of twee.

aangeraden producten

Als Amazon Associate en lid van andere partnerprogramma's verdien ik met in aanmerking komende aankopen.

Voedingswaarde-informatie:

Opbrengst:

2

Portiegrootte:

1

Hoeveelheid per portie:Calorieën:83Totaal vet:5gVerzadigd vet:2gTrans vet:0gOnverzadigd vet:1gCholesterol:14mgNatrium:305mgKoolhydraten:9gVezel:2gSuiker:5gEiwit:2g

Deze gegevens zijn indicatief en berekend door Nutritionix

Speld voor later:

Vond je dit Poolse romige tomatensalade recept lekker? Vertel ons wat je denkt in de reacties hieronder!

soortgelijk? je zult ook houden van:

delen met vrienden en familie:

Facebook
Twitteren
Pinterest
E-mail

2 Reacties

  1. Zure room is mijn standaard saladedressing. Gepelde gesneden komkommers en dille kunnen ook worden toegevoegd. Eén van de beste manieren om een tomaat te eten. Er kunnen lelijke of overrijpe vruchten worden gebruikt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

volgenop sociaal

categorieën

[thrive_leads id='10725']
Ga naar Recept