Questa ricetta di insalata di cavolfiore polacca è un pasto in sé. Facili da realizzare in poco tempo,i sa?atka z kalafiorem perfetti per colazione o cena!
Le fresche insalate rinfrescanti sono una parte importante della dieta polacca. Ne abbiamo così tanti. Proprio come il Insalata di Carote,insalata di porri,salatka jarzynowa,e molti altri,anche questa insalata polacca di cavolfiore è "fresca e rinfrescante".
Fatto in pochi minuti e refrigerato per un po',il salatka z kalafioremè anche un pasto completo. Non devi pensare a cosa preparare per servirlo. Puoi semplicemente mangiarlo così com'è o servirlo con alcuni pane croccanteO salsiccia kielbasa polacca fritta
Quindi la ricetta dell'insalata di cavolfiore polacca è perfetta per il brunch o una cena veloce!
Come preparare la ricetta dell'insalata di cavolfiore polacca
Preparare questa semplice insalata di cavolfiore polacca richiede meno di mezz'ora. Non vi resta che tagliare le cimette di cavolfiore e cuocerle. Procedere allo stesso modo con la pasta.
Successivamente,sbucciare un cetriolo e tagliarlo a dadini. Bollire le uova e i dadi. Tritare finemente l'aneto. Mescolare il tutto e condire con pepe e sale. Aggiungi un po mais in scatolase lo vuoi più dolce e ricco.
Questa insalata fredda di cavolfiore è un vero pasto. Puoi prepararlo per colazione o cena in famiglia.
Suggerimenti per preparare la migliore insalata fredda di cavolfiore
- Se i tuoi figli sono schizzinosi,puoi tagliare a dadini le cimette di cavolfiore più fini.
- Servire il cavolfiore da solo o con un contorno di pane croccante o Salsiccia kielbasa polacca.
- Se vuoi qualcosa di più interessante,friggi il cavolfiore burroprima dell'uso!
- Ecco qualcosa di ancora più diverso. Aggiungo l'insalata a fette bagele servire! Questo è perfetto per pranzi all'aperto o picnic.
- Guarnire l'insalata di cavolfiore con un po'di prezzemolo tritato,erba cipollina,mais in scatola,O olio d'olivaprima di servire!
Domande frequenti su questa ricetta di insalata di cavolfiore polacca
Quali altri ingredienti posso aggiungere a questa insalata di cavolfiore?
Altri ingredienti che puoi aggiungere a questa insalata includono:
- Peperoni a cubetti
- Aggiungi un pizzico di peperoncino in polvereper un po'di piccantezza
- Cipolla tritataper zing
- Affettato oliveper un gusto piccante
Puoi anche sostituire il cetriolo tagliato a dadini con tritato finemente sottaceti all'aneto.
È possibile rendere vegana l'insalata di cavolfiore polacca?
Sì,per rendere vegana l'insalata di cavolfiore polacca sostituire il Maionese con maionese vegana senza uovae sostituire le uova sode con quelle fritte tofu vegano.
Posso preparare questa insalata di cavolfiore polacca senza maionese?
Se desiderate preparare questa insalata senza maionese,sostituitela con una ricca panna acida. Tuttavia,ha un sapore migliore con la maionese.
Posso preparare in anticipo l'insalata di cavolfiore e maionese?
Sì,puoi preparare l'insalata di cavolfiore fino a 24 ore prima. Conservare in frigorifero fino al momento di servire!
Per quanto tempo posso conservare gli avanzi di Salatka Z Kalafiorem?
Avanzatosalatka z kalafiorempuò essere spostato in un contenitore ermeticoe conservato in frigorifero per 4-5 giorni. Servite sempre questa insalata fredda!
Ricetta insalata di cavolfiore polacca
Ricetta insalata di cavolfiore polacca
Questa ricetta di insalata di cavolfiore polacca è un pasto in sé. Facili da realizzare in poco tempo,i sa?atka z kalafiorem perfetti per colazione o cena!
ingredienti
- 3 cavolfiori
- 1 cetriolo grande
- ½ tazza di pasta cruda di piccole dimensioni
- un mucchio di aneto fresco
- 2 uova sode
- 3 cucchiai di maionese
- sale pepe
Istruzioni
- Tagliare le cimette del cavolfiore e cuocerle al dente.
- Cuocere la pasta seguendo le istruzioni sulla confezione.
- Sbucciare e tagliare a dadini il cetriolo.
- Lavare e tritare finemente l'aneto.
- Cuocere,sbucciare e tagliare a dadini le uova.
- Mescola tutti gli ingredienti insieme. Condire con sale e pepe.
Appunti
- Per arricchire questa insalata,aggiungi 3 cucchiai di mais in scatola.
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Informazioni nutrizionali:
Prodotto:
6Porzioni:
1Quantitàper porzione:Calorie:201Totalmente grasso:9 grGrassi saturi:2grGrassi trans:0 gGrassi insaturi:6 grColesterolo:65 mgSodio:206 mgCarboidrati:25 gFibra:7grZucchero:7grProteina:10g
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