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Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

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Questa ricetta di insalata di pollo fritto avanzata è stata inventata da mia suocera. Ci è piaciuto così tanto che non è più un'insalata avanzata. Ora lo fa da zero, ogni volta che la visitiamo!

Quello che amo di più di questa insalata di pollo fritto avanzata è che è facile e veloce da preparare. Devi solo mescolare gli ingredienti che probabilmente hai già nel tuo frigorifero e fare una salsa all'aglio. Questo è tutto!

Suggerimenti per preparare l'insalata di pollo fritto avanzata

Puoi usare qualsiasi tipo di carne fritta che hai.

A volte lo preparo con gli avanzi braciole di maiale (kotlet schabowy). Tutto quello che devi fare è tagliare la carne a fette e metterla sopra l'insalata.

Aggiungi altre verdure che ti piacciono.

Questa è la ricetta base dell'insalata di pollo fritto avanzata. Puoi aggiungere qualsiasi altra verdura che ti piace tra cui:

  • cipolla
  • erba cipollina
  • ravanello
  • peperoni
  • altri

L'insalata ha un sapore migliore con le uova alla coque.

Se vuoi ottenere dei tuorli giallastri e lisci, cuoci le uova per 3-4 minuti dopo che l'acqua inizia a bollire.

Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

Prodotto: 12 porzioni

Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

Insalata facile che puoi preparare con gli avanzi.

Tempo di preparazione 15 minuti
Tempo totale 15 minuti

ingredienti

  • 14 once (400 g) di braciole di pollo/maiale fritte
  • 6 uova sode
  • 1 lattuga grande
  • 3 pomodori
  • 3 cetrioli grandi
  • 3 spicchi d'aglio
  • 6 cucchiai di yogurt
  • 6 cucchiai di maionese
  • sale pepe

Istruzioni

  1. Bollire le uova, quindi sbucciarle.
  2. Mescolare la maionese, lo yogurt, gli spicchi d'aglio schiacciati per fare la salsa. Condire con sale e pepe.
  3. Preparare un piatto grande o piatti piccoli. Mettere tutti gli ingredienti su ogni piatto.
  4. Tagliare la lattuga a pezzetti e adagiare sul fondo dei piatti.
  5. Tagliare a dadini i pomodori e metterli sulla lattuga.
  6. Sbucciare e tagliare a dadini i cetrioli, quindi adagiarli sui pomodori.
  7. Versare l'insalata con salsa all'aglio.
  8. Tagliare le uova a dadini o tagliarle in quarti.
  9. Metti il pollo fritto avanzato e le uova tagliate sopra l'insalata. Mangia fresco!

Appunti

Puoi usare qualsiasi tipo di lattuga (o mix di insalata) che desideri.

Informazioni nutrizionali:

Prodotto:

12

Porzioni:

1

Quantità per porzione: Calorie: 572Totalmente grasso: 34 gGrassi saturi: 9 grGrassi trans: 0 gGrassi insaturi: 22 grColesterolo: 255 mgSodio: 276 mgCarboidrati: 9 grFibra: 1gZucchero: 3grProteina: 54 g

Questi dati sono indicativi e calcolati da Nutritionix

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Ti è piaciuta questa ricetta di insalata di pollo fritto avanzata? Fateci sapere nei commenti qui sotto!

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