Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

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Leftover Fried Chicken Salad

Questa ricetta di insalata di pollo fritto avanzata è stata inventata da mia suocera. Ci è piaciuto così tanto che non è più un'insalata avanzata. Ora lo fa da zero,ogni volta che la visitiamo!

Quello che amo di più di questa insalata di pollo fritto avanzata è che è facile e veloce da preparare. Devi solo mescolare gli ingredienti che probabilmente hai già nel tuo frigorifero e fare una salsa all'aglio. Questo è tutto!

Suggerimenti per preparare l'insalata di pollo fritto avanzata

Puoi usare qualsiasi tipo di carne fritta che hai.

A volte lo preparo con gli avanzi braciole di maiale (kotlet schabowy). Tutto quello che devi fare è tagliare la carne a fette e metterla sopra l'insalata.

Aggiungi altre verdure che ti piacciono.

Questa è la ricetta base dell'insalata di pollo fritto avanzata. Puoi aggiungere qualsiasi altra verdura che ti piace tra cui:

  • cipolla
  • erba cipollina
  • ravanello
  • peperoni
  • altri

L'insalata ha un sapore migliore con le uova alla coque.

Se vuoi ottenere dei tuorli giallastri e lisci,cuoci le uova per 3-4 minuti dopo che l'acqua inizia a bollire.

Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

Prodotto:12 porzioni

Ricetta dell'insalata di pollo fritto avanzata

A leftover fried chicken salad recipe with eggs and lettuce.

Insalata facile che puoi preparare con gli avanzi.

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo totale15 minuti

ingredienti

  • 14 once (400 g) di braciole di pollo/maiale fritte
  • 6 uova sode
  • 1 lattuga grande
  • 3 pomodori
  • 3 cetrioli grandi
  • 3 spicchi d'aglio
  • 6 cucchiai di yogurt
  • 6 cucchiai di maionese
  • sale pepe

Istruzioni

  1. Bollire le uova,quindi sbucciarle.
  2. Mescolare la maionese,lo yogurt,gli spicchi d'aglio schiacciati per fare la salsa. Condire con sale e pepe.
  3. Preparare un piatto grande o piatti piccoli. Mettere tutti gli ingredienti su ogni piatto.
  4. Tagliare la lattuga a pezzetti e adagiare sul fondo dei piatti.
  5. Tagliare a dadini i pomodori e metterli sulla lattuga.
  6. Sbucciare e tagliare a dadini i cetrioli,quindi adagiarli sui pomodori.
  7. Versare l'insalata con salsa all'aglio.
  8. Tagliare le uova a dadini o tagliarle in quarti.
  9. Metti il pollo fritto avanzato e le uova tagliate sopra l'insalata. Mangia fresco!

Appunti

Puoi usare qualsiasi tipo di lattuga (o mix di insalata) che desideri.

Informazioni nutrizionali:

Prodotto:

12

Porzioni:

1

Quantitàper porzione:Calorie:572Totalmente grasso:34 gGrassi saturi:9 grGrassi trans:0 gGrassi insaturi:22 grColesterolo:255 mgSodio:276 mgCarboidrati:9 grFibra:1gZucchero:3grProteina:54 g

Questi dati sono indicativi e calcolati da Nutritionix

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