Insalata A Strati Con Prosciutto

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Sa?atka warstwowa z szynka?.
sa?atka warstwowa z szynka? è realizzato con 7 strati!

L'insalata polacca a strati con prosciutto è facile da preparare a casa e può essere lo spuntino perfetto. Pieno di verdure,prosciutto e formaggio,è gustoso e abbondante!

Le insalate a strati o Sa?atka Warstwowa sono famose in tutta la Polonia. Dalle insalate di sole verdure alle insalate di pesce,carne o uova.  

Una versione popolare che prepariamo spesso è l'insalata a strati con prosciutto. Facile da preparare in soli 15 minuti,è perfetto per uno spuntino veloce,ma anche per un pranzo al sacco o un pranzo al sacco! 

Questa insalata con prosciutto è talvolta chiamata anche sa?atka warstwowa z szynka? o warstwowa salatka z szynka i porem.

Come preparare un'insalata a strati con prosciutto -Sa?atka Warstwowa z Szynka?

Vedi anche il mio Ricetta insalata polacca di gyros.

Per preparare l'insalata a strati ci vogliono meno di 15 minuti.

Inizia tagliando a dadini il prosciutto,i pomodori,il cetriolo e il cavolo e tagliando il porro a fette a mezzaluna. Il formaggio può essere tagliato a cubetti o grattugiato.

Porri tagliati a mezze lune.
Tagliare i porri a mezzelune
Cavolo tritato.
Cavolo

In una ciotola di vetro decorativa,aggiungi i singoli strati di insalata,preferibilmente in questo ordine:

  • prosciutto
  • cavolo
  • Porro
  • ketchup,sale,pepe
  • pomodori
  • cetriolo
  • Maionese
  • formaggio

Servire freddo o a temperatura ambiente!

Cetriolo, ketchup e prosciutto
Continuate ad aggiungere gli ingredienti a strati

Suggerimenti per preparare un'insalata a strati con prosciutto

  • Puoi cambiare qualsiasi ingrediente che preferisci. 
  • Altri ingredienti che potete utilizzare sono le uova sode o i funghi. 
  • Se non ti piace il prosciutto,usa la pancetta fritta o i pezzetti di aringa. 
  • Aggiungi più sale e pepe secondo i tuoi gusti!
  • Aggiungine un po'paprika in polvereper renderlo piccante!
  • Potete sostituire i porri con le cipolle rosse se volete un gusto pungente.
  • Puoi aumentare la quantità di maionese se vuoi che l'insalata sia più ricca!
  • Cospargere con erba cipollina o prezzemolo tritati per la decorazione!
Sa?atka warstwowa z szynka?.
sa?atka warstwowa z szynka? è realizzato con 7 strati!Pol
Vista dall'alto dell'insalata polacca a strati con prosciutto.
Sa?atka warstwowa z szynka?,fresco e rinfrescante!

Domande frequenti sulla preparazione dell'insalata polacca a strati

Quali altre varianti di insalate a strati polacche posso preparare?

Un'altra insalata polacca a strati è la Insalata di aringhe polaccafatto con aringhe salate,patate,cipolle,sottaceti e altro ancora. Questa insalata fredda è perfetta per feste estive

When made with herrying instead of ham,the layered salad is called ?led? pod Szub?or herring under a quilt. 

Se all'insalata a strati con prosciutto aggiungi uno strato di tagliatelle o maccheroni,si chiama sa?atka warstwowa z szynka? ho makaronem. 

Se prepari un'insalata a strati con pollo,si chiama z?ocieniecka sa?atka warstwowa.

Se prepari l'insalata a strati con pollo e formaggio feta,si chiama warstwowa sa?atka z kurczakiem i fet?. Puoi sempre sostituire la feta con formaggio contadino fatto in casa

Cosa posso usare al posto del prosciutto?

Potete sostituire il prosciutto con pancetta fritta,salame tritato o pezzetti di maiale arrosto. 

Quali altri ingredienti posso aggiungere all'insalata polacca a strati?

Puoi aggiungere uno qualsiasi di questi ingredienti all'insalata a strati:

Come conservare l'insalata polacca a strati?

Conservate l'insalata di prosciutto a strati in frigorifero per 3-4 giorni. Servire freddo. Non congelare. 

Insalata A Strati Con Prosciutto

Prodotto:8

Insalata A Strati Con Prosciutto

Vista dall'alto dell'insalata polacca a strati con prosciutto.

L'insalata polacca a strati con prosciutto è ricca di verdure,prosciutto e formaggio,è gustosa e abbondante! Facile da preparare in casa è lo spuntino perfetto!

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo totale15 minuti

ingredienti

  • 7 once (200 g) di prosciutto
  • ½ di cavolo cinese napa piccolo
  • 1 porro
  • 2 pomodori
  • 1 cetriolo
  • 7 once (200 g) di formaggio
  • sale pepe
  • 2 cucchiai di ketchup
  • 2 cucchiai di maionese

Istruzioni

  1. Taglia il prosciutto a cubetti.
  2. Lavare e tagliare a cubetti il cavolo cappuccio.
  3. Tagliare il porro a fette a mezzaluna.
  4. Lavare e tagliare a cubetti i pomodori e un cetriolo.
  5. Tagliare a dadini o grattugiare il formaggio.
  6. In un'insalatiera di vetro,disporre l'insalata a strati nel seguente ordine:
  • prosciutto
  • cavolo
  • Porro
  • ketchup,sale,pepe
  • pomodori
  • cetriolo
  • Maionese
  • formaggio

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Informazioni nutrizionali:

Prodotto:

8

Porzioni:

1

Quantitàper porzione:Calorie:306Totalmente grasso:17 grGrassi saturi:6 grGrassi trans:0 gGrassi insaturi:8 gColesterolo:101 mgSodio:1448 mgCarboidrati:7grFibra:1gZucchero:4 gProteina:32 g

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