
Il cibo polacco è ricco, sano e abbondante. È anche il tipo di cibo che ti fa raggiungere di più!
Ma ciò non significa che non sia anche salutare! Ci sono molti piatti nella dieta polacca per perdere peso o semplicemente per migliorare la tua salute generale!
Se stai seguendo una dieta dimagrante polacca, non significa che devi rinunciare ai tuoi pasti o bevande polacchi preferiti!
Bevi il probiotico zakwas buraczany per costruire l'immunità, o il zuppa di digiuno zalewajka quando vuoi ridurre le carni.
Oppure puoi avere il zuppa krupnik facile da digerire durante il recupero da malattie o durante l'allattamento.
Goditi un po' ch?odnik pomidorowy quando il tempo è bollente e hai bisogno di rinfrescarti; o godertene un po' zuppa di pesce sana per riscaldarsi in inverno.
Da kapusta kiszona al delizioso ryz z truskawkami, ci sono molte sane ricette polacche da gustare!