Polský snídaňový sendvičový recept Kanapka

Není nic polského k snídani než... kanapka. Polské chlebíčky s otevřenou tváří se jedí po celé zemi nejen ráno,ale také jako svačina či večeře. Řekl bych,že 90% Poláků jedí kanapka alespoň jednou denně. Pokračujte ve čtení a získejte autentický recept na polský snídaňový sendvič.

Fenomén polské Kanapky

Podle historiků si Poláci vypůjčili myšlenku sendviče s otevřeným obličejem od Francouzů. Asi nečekali,že se tento jednoduchý pokrm stane jedním z nejoblíbenějších v Polsku.

Poláci milují kanapki. Pokud jich k snídani udělají příliš mnoho,jednoduše spojí dva sendviče s otevřeným obličejem do jednoho. Pak si to mohou vzít do školy nebo do práce a dát si to na oběd.

Vynemůže opravdu koupit otevřené sendvičev Polsku. Je to něco,co každý jí doma. Je to příliš levné na prodej v restauraci nebo v obchodě s potravinami. Doslova jsem jednou v životě viděl otevřené sendviče v obchodě. Bylo to v Cieszyně (město rozdělené mezi Česko a Polsko).

Kanapki se často podávají jako bezplatný startér (czekade?ko) v restauracích těžké.

Jedním z nejunikátnějších druhů sendvičů s otevřenou tváří je zapiekanka. Podává se vždy teplé a je to jedno z nej oblíbené polské pouliční jídlo.

Jak připravit polský snídaňový sendvič?

Svůj polský snídaňový sendvič kanaka si můžete připravit doslova se vším. Základem je vždy chléb nebo a válec. Pak je můžete buď potřít máslem,nebo ne. Zde jsou nejoblíbenější ingredience,které si můžete dát na svou kanapka:

Sladký polský snídaňový sendvič:

• džem
• Polská švestková povidla(powid?o)
• Nutella/čokoládová pomazánka
• tvaroh+cukr
• tvaroh+povidla/švestková povidla
• sýr+džem
• máslo+cukr
• máslo+med

Slaný polský snídaňový sendvič: 

• sýr+zelenina (čerstvé rajče/okurka/čerstvá okurka/ředkvička/salát/cibule/pažitka)
• šunka+zelenina 
• sýr+šunka+zelenina 
• kie?basa (Polská klobása)
• Polská vajíčková pomazánka
• konserwa(masové konzervy)
• vařené vejce+majonéza
• pomazánka z uzené makrely+zelenina
• tvaroh+zelenina
• smalec(pomazánka z vepřového sádla)+koprový nálev
• smarowidlo
• rybí paprikáš +zelenina
• šunka+smažená vejce+zelenina (oblíbená mého manžela)

Poměrně oblíbené je dávat si na kanapka různé omáčky,včetně kečupu,majonézy,křen,hořčice nebo polská česneková omáčka.

Recept na autentický polský snídaňový sendvič

Jak jsem již zmínil,na svou kanapku si můžete dát cokoli chcete,takže tento recept je jen obecným směrem,kterým byste se měli řídit.

Výt??ek:10 porcí

Polský snídaňový sendvičový recept Kanapka

Tisk

Není nic polského k snídani než? kanapka. Polské chlebíčky s otevřenou tváří se jedí po celé zemi nejen ráno,ale také jako svačina či večeře.

?as p?ípravy5 minut

Celkový?as5 minut

Ingredience

• pár plátků chleba/roládky/bagety
• máslo
• pár plátků zeleniny (ředkvička,rajče,okurka,pažitka)
• šunka / klobása
• sýr / tvaroh
• vařená vejce
• kečup / majonéza / hořčice

Instrukce

1. Chleba potřete máslem.
2. Navrch dejte vlastní kombinace polev.
3. Jezte hned!

Doporu?enéprodukty

Jako člen Amazonu a člen dalších přidružených programů vydělávám z kvalifikovaných nákupů.

• 
  Baltský žitný chléb - Chleb ?ytni
• 
  Pšeničný chléb 3 ingredience - Chleb pszenny
• 
  Bageta
• 
  Pažitka - Szczypiorek
• 
  Bio okurka - Ogórek ?wie?y
• 
  Rajčata - Pomidory
• 
  Červená ředkev bio - Rzodkiewka
• 
  Klobása z uzeného česneku Kielbasa 3 lbs.
• 
  Plátky šunky - Szynka
• 
  Farmářský sýr - Ser Bia?y
• 
  Strouhaný sýr
• 
  Krémový sýr Philadelphia - Serek Philadelphia
• 
  Vejce organická bez klece
• 
  Mletý černý pepř - Pieprz czarny
• 
  Hořčice - Musztarda
• 
  Majonez KIELECKI Mayo Bez konzervačních látek
• 
  Kečup
• 
  Jódovaná kuchyňská sůl - Sól

Vý?ivovéinformace:

Výt??ek:

10

Velikost porce:

1
Mno?stvína porci:Kalorie:168Celkovýtuk:7 gNasycenýtuk:3gTrans tuky:0 gNenasycenýtuk:3gCholesterol:31 mgSodík:359 mgSacharidy:20 gVlákno:1 gCukr:2gProtein:7 g

Tyto údaje jsou orientační a vypočítané společností Nutritionix

Připnout na později:

Líbil se vám tento recept na polský snídaňový sendvič kanapka? Dejte nám vědět v komentářích níže!