Lákavý polský rýžový nákyp s jablky Recept, který budete milovat!

Pokud máte polskou babičku, určitě jste už slyšeli o rýžovém nákypu s jablka. Je to jedno z nejznámějších polských jídel pro děti (ale nejen!). Ry? z jab?kami je vegetariánský, levné a VELMI snadné na výrobu. Pokračujte ve čtení a objevte tradiční polský recept na rýžový nákyp mé rodiny.

Tipy na vaření rýžového nákypu s jablky

Viz také můj recept na rýžový nákyp s jahodami.

Vařte pomalu.

V závislosti na zvoleném druhu rýže může potřebovat více nebo méně mléka. Vařte pomalu, aby se pokrm nepřichytil ke dnu hrnce.

Pokud si všimnete, že rýže vsákla všechno mléko a je stále tvrdá, přidejte více mléka a ještě trochu povařte.

Podávejte teplé nebo studené.

Pokud se mě zeptáte, zda rád jím svůj polský rýžový nákyp teplý nebo studený, nebyl bych schopen odpovědět.

Ry? z jab?ami chutná úžasně hned po uvaření, ale i druhý den po vytažení z lednice.

Jezte jako dezert nebo oběd.

V Polsku se rýžový nákyp jí jak v poledne, tak jako dezert v pozdním odpoledni.

Polský rýžový nákyp s jablky recept

Výt??ek: 3 porce

Lákavý polský rýžový nákyp s jablky Recept, který budete milovat!

Tisk

Pokud máte polskou babičku, určitě jste slyšeli o rýžovém nákypu s jablky. Je to jedno z nejznámějších polských jídel pro děti (ale nejen!). Ry? z jab?kami je vegetariánský, levné a VELMI snadné na výrobu. Pokračujte ve čtení a objevte tradiční polský recept na rýžový nákyp mé rodiny.

?as p?ípravy 5 minut

?as na va?ení 20 minut

Celkový ?as 25 minut

Ingredience

• 2 šálky mléka
• 1/2 šálku rýže
• 3 velká jablka
• skořice
• cukr (volitelné a nedoporučuje se)

Instrukce

1. Nalijte do hrnce lžičku vody a ujistěte se, že celé dno je mokré. Poté přidejte mléko (zabrání připálení mléka).
2. Přidejte rýži a pomalu vařte, dokud není měkká a nezůstane v ní mléko.
3. Mezitím si oloupeme jablka, nakrájíme je na menší kousky a dáme vařit s trochou vody.
4. Když jsou jablka měkká, rozmačkejte je nebo rozmixujte. Pokud chcete, aby byl pokrm sladší, přidejte cukr.
5. Na talíř dáme uvařenou rýži, přidáme jablka a posypeme skořicí.
6. Rýžový nákyp je připraven k jídlu! Můžete si ho dát teplý nebo studený.

Doporu?ené produkty

Jako člen Amazonu a člen dalších přidružených programů vydělávám z kvalifikovaných nákupů.

• 
  Xylitolové sladidlo - Ksylitol
• 
  Cukr - Cukier
• 
  Rice White - Ry? Bia?y
• 
  Mléko - Mleko
• 
  Skořice - Cynamon

Vý?ivové informace:

Výt??ek:

3

Velikost porce:

1
Mno?ství na porci: Kalorie: 218Celkový tuk: 4gNasycený tuk: 2gTrans tuky: 0 gNenasycený tuk: 1 gCholesterol: 13 mgSodík: 79 mgSacharidy: 42 gVlákno: 5 gCukr: 29 gProtein: 7 g

Tyto údaje jsou orientační a vypočítané společností Nutritionix

Připnout na později:

Líbil se vám tento recept na polský rýžový nákyp s jablky? Dejte nám vědět v komentářích níže!