Pečené kuřecí paličky a brambory recept

Pečené kuřecí paličky a brambory jsou pokrm z jednoho hrnce,který si zamiluje celá vaše rodina. Maso je měkké a jemné a zelenina je barevná a lahodná. Příprava této večeře nezabere mnoho času,ale potřebujete trochu času,aby se kuře marinovalo. Pokračujte ve čtení,abyste získali recept na pečené kuřecí paličky a brambory.

Tipy pro výrobu pečených kuřecích paličky a brambor

Viz také můj recept na pečené kuřecí paličky a rýži.

Přidejte jakoukoli zeleninu,kterou máte rádi.

V tomto receptu jsou vyžadovány pouze brambory a mrkev,můžete však přidat další zeleninu,jako například:

• cuketa
• řepa
• kořen petržele
• kořen celeru
• cibule
• jakýkoli jiný,který se vám líbí.

Tvarujte zeleninu tak,jak se vám líbí.

Můžete použít mačkací nůž jako já nebo zeleninu nakrájet jakýmkoliv způsobem.

Pečené kuřecí paličky a brambory recept

Výt??ek:10 porcí

Pečené kuřecí paličky a brambory recept

Tisk

Pečené kuřecí paličky a brambory recept

?as p?ípravy20 minut

?as na va?ení1 hodina10 minut

Dodate?ný?as2 hodin

Celkový?as3 hodin30 minut

Ingredience

• 10 kuřecích paliček
• 3,3 lb (1,5 g) brambor
• 2 mrkve
• 1 pórek (bílá část)

Marináda

• 4 lžíce oleje
• 4 lžíce celozrnné hořčice
• 2 lžíce žluté hořčice
• 6 prolisovaných stroužků česneku
• 2 lžíce medu
• 1 polévková lžíce soli
• ½ lžičky pepře
• 4 lžíce sladké papriky (paprika)

Instrukce

1. Všechny ingredience na marinádu smícháme.
2. Každou kuřecí paličku potřete marinádou a dejte do lednice alespoň na 2 hodiny.
3. Předehřejte troubu na 180 °C (356 °F).
4. Brambory a mrkev oloupeme a poté nakrájíme na hranolky.
5. Bílou část pórku nakrájíme na půlměsíčky.
6. Vložte zeleninu na dno nádoby vhodné do trouby.
7. Položte paličky na zeleninu.
8. Mísu přikryjeme pokličkou a pečeme 40 minut.
9. Po uplynutí této doby poklici odkryjeme a pečeme dalších 30 minut (bubenina bude více nahnědlá).

Poznámky

Můžete přidat i jinou zeleninu,jako je řepa nebo cuketa.

Vý?ivovéinformace:

Výt??ek:

10

Velikost porce:

1
Mno?stvína porci:Kalorie:306Celkovýtuk:15 gNasycenýtuk:3gTrans tuky:0 gNenasycenýtuk:11 gCholesterol:116 mgSodík:903 mgSacharidy:20 gVlákno:3gCukr:5 gProtein:24 g

Tyto údaje jsou orientační a vypočítané společností Nutritionix

Připnout na později:

Líbil se vám tento recept na pečené kuřecí paličky a brambory? Dejte nám vědět v komentářích níže!